Attacchi di panico in classe

Salve gentile Dottore,soffro di ansia e di attacchi di panico, specialmente quando vado al corso, per me è difficile stare in un’aula con gli altri quando appena inizia lezione, inizia salire ansia, paura di avere attacco di panico, e alla fine svenire e che gli altri mi vedono cosi.tutti i giorni vado al corso con stomaco chiuso e paura di avere il panico, quando finiscono lezioni, mi passa tutto.ma anche nei pullman o posti chiusi provo stessa sensazione. secondo lei , come si puo liberarsi da questa brutta sensazione e vivere tranquillo?avevo appeno concluso un percorso con un psicologo che mi ha aiutato di non avere paura del panico e cercare di vivere lo stesso.ci provo con tutte le mie forze di non dare importanza a questa cosa, ma quando viene, mi distrugge.si puo liberarsi per sempre dal panico senza assumere farmaci?si puo svenire veramente?paura di svenire mi aumenta ansia ancora.grazie