DOMANDA
Cara dottoressa,
ho 25 anni e da qualche anno soffro spesso di pesantezza alle gambe,soprattutto quando sono x molto tempo in piedi. Negli ultimi tempi sono diventati abbastanza vistosi dei capillari, soprattutto all’altezza delle caviglie. Recentemente ho fatto un ecocolordoppler e lo specialista mi ha detto che non ho problemi di circolazione perchè le mie vene stanno bene. Qusta diagnosi mi ha lasciata un pò perplessa. Lei cosa ne pensa? A cosa sono dovuti pesantezza e capillari vistosi? Inoltre io pratico sport, corsa leggera, 3-4 volte a settimana per 40 minuti ma spesso sento dolore alle caviglie,all’incirca dopo 15-20 minuti dall’inizio dell’attività sportiva. Può dipendere dai capillari?? Grazie.
RISPOSTA
il dolore non dipende dai capillari
ma la dilatazione dei capillari può dipendere da una debolezza strutturale della parete, per la quale non c’è molto da fare se non consumare quantità adeguata di frutta e verdura che contenga antiossidanti (quella “colorata”: rossa e gialla arancio soprattutto)
comunque le consiglio di provare a portare calze elastiche durante l’attività fisica, calzandole a gamba vuota la mattina, di compressione prima classe. potrebbero giovarle e prevenire problemi maggiori in futuro. soprattutto se fuma o se prende la pillola anticoncezionale, due fattori che di per sè aumentano la densità del sangue e la probabilità di fenomeni da microtrombosi nella circolazione.