come posso risolvere i miei problemi posturali?

    Pubblicato il: 12 Aprile 2013 Aggiornato il: 12 Aprile 2013

    DOMANDA

    salve dottore,
    sono un infermiera, ho 27 anni e faccio questo lavoro da qualche anno. Già da un po’ avvertivo forti dolori cervicali e dorsali con lombosciatalgia. Circa un anno fa ho deciso di andare da un ortopedico e di li ho eseguito rx colonna e rmn lombo-sacrale. Risultato:dislivello dell’anca di 1cm e rotazione dell’anca e dalla rmn si riscontra ernia lomboscrale L5-S1 mediana e paramediana. Su indicazione dell’ortopedico eseguo una visita presso lo studio di un ingegnere biomedico che mi sconsiglia il plantare in quanto peggiorerebbe la mia situazione posturale. Mi chiedo cosa posso fare oltre le sedute di fisioterapia? Mi consigliano un osteopata ma potrò mai avere dei risultati, dato che il carico di lavoro giornaliero è molto pesante??grazie e arrivederci

    RISPOSTA

    Gentile Lettrice, da quello che mi racconta le potrebbe essere utile un osteopata o un terapista che sia esperto di terapia manuale, inoltre dovrebbe seguire della ginnastica appropriata.
    Cordiali
    Dott. Colonna Saverio