DOMANDA
Spettabile Dott. Andrea Costanzo,
sono un corridore e ultimamente mi è stata diagnosticata una condrite rotulea. Il medico mi ha prescritto una risonanza e ha anche aggiunto che occorre riposo fino a quando non passa il definitivamente il dolore prima di riprendere gli allenamenti. Mi chiedevo se posso tuttavia fare piscina (stile libero) per evitare di perdere completamente la forma fisica. Mi permetto di chiederLe anche se questa patologia scompare completamente dopo aver fatto anche terapie varie (tipo laser) per riprendere la mia attività senza continui fastidi.
RingraziandoLa anticipatamente porgo
Distinti Saluti
RISPOSTA
La cura consiste in antinfiammatori se c’è dolore ed esercizi che tonicizzino i legamenti alari della rotula e la porzione distale del quadricipite. Utilissimo il nuoto a stile o sul dorso senza piegare le ginocchia.