DOMANDA
Salve dott.Carlini,vorrei sapere se gli esercizi per gli addominali consigliati sull’ultimo numero di ok di luglio 2011 vanno bene nel caso di di una diastasi dei retti (in seguito a gravidanza gemellare) . A dire il vero mi hanno consigliato un’addominoplastica come soluzione . sarebbe possibile evitare l’intervento? Quegli esercizi fanno riavvicinare i muscoli? Grazie per la risposta
RISPOSTA
Posso rispondere – in questo caso – attraverso l’esperienza che ho avuto con i casi di diastasi addominale. Devo dire che a volte gli esercizi funzionano ed altre no, e non ho notato caratteristiche coerenti nei due gruppi. Nel senso che non c’è niente in comune tra coloro che hanno migliorato la situazione, nè come tipo di esercizi nè come costituzione fisica. Non so di quanti centimetri sia la tua diastasi, ma non è raro che i due retti si avvicinino e la diastasi diventa rilevabile soltanto al tatto,ma solo se lo spazio non più ampio della larghezza di un dito
ito. In caso contrario ho paura che abbia bisogno di un semplice intervento chirurgico in day hospital.