DOMANDA
Egregio professore, sono stato operato 3 anni fa al colon retto con conseguente stomia che ho chiuso circa un anno e mezzo fa.
Il mio problema è quello di non essere riuscito ancora ad ottenere una regolarità al mio intestino che il più delle volte presenta delle feci abbastanza dure però ogni 2 o 3 giorni si scatena fino ad arrivare ad una diarrea che riesco a tamponare con il NORMIX e alcune compresse di LOPERAMIDE, tutto ciò si verifica sia che abbia assunto cibi leggeri o che abbia mangiato un po’ più pesante.
Chiudo chiedendole che cosa posso fare per evitare quanto sopra e nel frattempo la saluto cordialmente.
Nicola
RISPOSTA
La sua dieta deve contenere abbondanti fibre vegetali (frutta, verdura, legumi e cereali), deve bere abbondanti liquidi (circa due litri al giorno) ed è opportuno fare attività fisica (almeno mezz’ora di cammino di buon passo)