Disturbi di ansia e depressione

Buongiorno Dottoressa,
sono un ragazzo alle soglie dei 30 anni.Soffro da alcuni anni di depressione ma soprattutto di ansia.Sono stato in passato in cura con depakin ed entact oltre a un breve periodo con zyprexa, poi stando meglio ho smesso.Da qualche mese pero’ soffro di improvvisi attacchi d’ ansia e di rabbia , tipo non so attendere 3 min in 1 coda, ho paura del futuro, voglio pianificare tutto prima, mi sento un vuoto nello stomaco,battito leggermente accelerato, respiro un po’ affannoso, energie zero.Non sono ancora riuscito per questo ad ultimare la tesi in ingegneria.La voglia di affrontare qualsiasi situazione non c’è ,molte volte passo le giornate a pensare, rimuginare, ovvio penso anche al suicidio.La mia vita sociale non è del tutto soddisfacente , mi sento escluso, sono anche molto timido e non riesco a parlare con gli amici.Oltre ad andare da 6 mesi dauno psicologo da pochissimo mi son rivolto a uno psichiatra che mi ha prescritto d’ accordo con me zyprexa velotab 5 mg e mutabon antidepressivo oppure agomelatina, consigliandomo di iniziare solo con zyprexa.Alla prima assunzione subito stanchezza e depressione, pensieri negativi. Cosa posso fare?Non vorrei pendere troppi medicinali, ma molte volte mi sembra di impazzire e di non guarire mai…Altri momenti invece mi sembra di star bene e di essere pieno di energie.La prego mi dia un consiglio perche’ voglio smettere di soffrire cosi’ tanto.Grazie.