disturbo ossessivo

buonasera dott.pallanti
ho 37 anni e da circa due anni soffro di doc,con alti e bassi sono stata in cura sia da un psichiatra ed ho fatto anche sedute da una spicologa che mi hanno aiutato senza assumere farmaci anche perche’ mi hanno detto che non avevo bisogno.Soffro da doc da controllo la mia paure piu’ grande è quella di non essere vigile della mia mente ho paura di tutto quello che mi circonta sempre con i famosi se e poi con queste benedette imm intrusive,so benissimo che è caratteristica del doc ma mi fanno andare in tilt e da li una forte ansia .Vorrei chiederle è normale che questo disturbo ti faccia fantasticare nel senso nel momento in cui faccio delle supposizioni mi creo mentalmente l’immagine della paura che ho quasi come fosse reale tutto cio’..ad esempio se penso di aver toccato un oggetto all’improvviso mi arriva questa immagine cosi’ perfetta che mette in ansia e mi crea dubbi infiniti.Spero che mi sia spiegata bene ,la ringrazio cordiali saluti loretta