doc ansia e problemi sul lavoro, se ne esce ? passano gli anni…

buona serata, volevo se possibile avere un consiglio medico. purtroppo sul lavoro ho avuto nel corso degli ultimi anni problemi di ansia sul lavoro che ancora oggi non ho ancora risolto del tutto, ho frequentato un medico in passato, di tanto in tanto prendo l’anafranil, lo xanax e lorazepam ormai non li prendo piu, di rado il valpinax se sono troppo emotivo …chiedevo siccome nell’ultimo periodo faccio sempre le cose di corsa senza motivo, senza che ci sia urgenza, quando leggo un libro o una circolare lo faccio troppo velocemente e mi accorgo di non essere sufficientemente concentrato quindi ho bisogno di fare/leggere le cose più volte per apprendere, problemi anche con la memoria…..basta l’anafranil o mi consigliate qualcos altro ? lavoro in banca, ci sono degli esuberi e temo ( mi dicono quelli del sindacato senza motivo ) di perdere il lavoro, stanno riorganizzando l’azienda ma ho paura di non essere all’altezza di nuove mansioni ( ma nei momenti di serenità vorrei quelle vecchie con maggiori responsabilità e stress…)…non per mancanza di fiducia nell’ultimo medico ma gli ultimi due mi consigliavano aumentare anafranil….frequento una psicologa…forse sarebbe meglio una ragazza ma si vede lontano un miglio che ho qualche problema che mi turba….grazie se mi risponderete…