dolore al ginocchio

    DOMANDA

    ho 60 anni e sono in sovrappeso.da circa tre mesi soffro di dolori al ginocchio della gamba sx (operata di varici)ho fatto la radiografia e questo è il referto:iniziali segni di gonartrosi con appuntimenti asteofitosici della spina tibiale laterale e della rotula.ridotto lo spazio articolare femoro-Le rotuleo.conservato lo spazio articolare femoro-tibiale.piccole tenui calcificazioni all’inserzione rotulea del tendine del quadricipitale.nella norma il tono calcico senza evidenti lesioni ossee focali.Sto mettendo cerotto di voltadol. mia sorella ha in casa l’apparecchio per la magnetoterapia,vorrei sapere se posso utilizzarlo.A parte il fatto di cercare di dimagrire(essenziale sono 1.65 di altezza per kg 80) vorrei sapere se la bicicletta, una volta tolto un po di dolore posso ancora utilizzarla e lo stesso vale per le camminate. come prevenzione cosa posso fare? mi hanno detto che le onde d’urto potrebbero funzionare. Grata per la cortesia, distintamente saluto.

    RISPOSTA

    Le onde urto non è una terapia di prevenzione, faccia della ginnastica specifica e della bicicletta… Saluti