Dolore al ginocchio

Buonasera Dottore, sono una ragazza di 37 anni e i problemi al ginocchio sono cominciati circa 2 anni fa, dopo un infortunio durante allenamento di scherma. Sono atterrata male ln affondo e mi sono procurata una distorsione al legamento collaterale mediale. Dopo lo stop necessario, avevo ripreso attività sportiva e sembrava che nn avessi più problemi. A fine stagione ho dovuto smettere perché il lavoro mi impegnava tanto e sono diventata sedentaria e dopo qualche mese mi è comparso un dolore all altezza di dove mi sono fatta male tempo prima. (laterale interno) Adesso capita che se sto troppo in ginocchio (faccio fisioterapia ai piccoli animali domestici) o cammino tanto, alla fine della giornata accuso dolore. Un’altra cosa che ho notato è che nn è più in asse (avevo gambe perfette) e lo sento instabile. Io vorrei riprendere a fare attività sportiva La ringrazio per l’attenzione. Cordiali saluti.