DOMANDA
Buongiorno Dottore,
ho 46 anni ed ho iniziato da 3 settimane a correre (mai corso prima…solo step). Accuso da qualche giorno dolore al ginocchio sx nella parte inferiore destra (interna). Mi è venuto dopo uno sforzo eccessivo o meglio dopo aver corso 8 km.(alternando con camminata veloce…)quando la mia tabella di marcia prevedeva di fare un po’ meno…
Sto mettendo il ghiaccio, spalmendo del voltaren e assumendo Oki.
In qesto modo il dolore passa ma poi, passato l’effetto , ritorna.
Cosa dovrei fare oltre al fatto che per ora ho ovviamente smessodi correre? Quando potro’ riprenderlo?
Qusto sport mi piace molto , non mi dica che devo abbandonarlo…
Grazie mille.
Un cordiale saluto.
Beatrice
RISPOSTA
Deve per prima cosa avere una diagnosi e una corretta terapia (cosa impossibile da faare a distanza e senza una accurata visita clinica). Lo specialista le prescriverà, se necessari, gli accertamenti idonei (radiografia, ecografia …) e poi le indicherà la corretta terapia da seguire.
Si tratta probabilmente di una infiammazione del tendine rotuleo o di fenomeni dolorosi di tipo artrosico, curabili senza dover smettere di fare sport, ma solo eventualmente, fermandosi il tempo necessario.