DOMANDA
Buongiorno Dottore,
in questi ultimi mesi ho cominciato a praticare la corsa. Inizialmente correvo una volta a settimana ma da due settimane a questa parte corro tre volte a settimana. Quando corro dopo circa 1.5 km /2km avverto dei dolori allo stomaco come se qualcuno me lo prendesse e me lo stringesse. All’inizio cerco di non farci caso ma dopo un po’ mi devo per forza fermare. Da cosa può essere dovuto?
RISPOSTA
Il dolore è associato al bisogno di andare in bagno? Comunque normalmente il crampo allo stomaco (perchè immagino si tratti di questo) avviene perchè c’è una richiesta di sangue ai muscoli che lo sottrae al tratto gastrointestinale. E questo potrebbe essere all’origine del problema. Ma non è escluso che si tratti di qualcosa legato all’alimentazione. Provi a eliminare i latticini nei due pasti precedenti la corsa. Mi sappia dire.