DOMANDA
caro dott colonna con un ernia del disco cronica, e leggeri fastidi al polpaccio come se venisse stretto con le mani e formicolio al piede durante alcuni esercizi volevo sapere ,perche ‘ succedono questi sintomi e se e’ pericoloso,e puo’ lavorare con la squadra globale alla parete per la catena posteriore o e’contoindicato grazie come sempre la saluto con stima max ha dimenticavo spesso questa persona si stanca col cammino e a male al polpaccio sta meglio in piedi che seduta
RISPOSTA
Gentile Lettore, il dolore al polpaggio e il formicolio (parestesia) dell’ernia discale è dvuto alla compressione e di conseguenza soferenza della radice del nervo. Al soggetto descrito farei fare le squadre ma sempre con un supporto (cuscino) sotto il rachide lombare. Cuscino che deve essere utilizzato anche nella posizione seduta.
Saluti
Dott. Saverio Colonna