ernia al disco

salve dottore.
mi chiamo luigi ho 34 anni,mi è stata riscontrata un ernia al disco,il 21 orrobre sono rimasto bloccato per un forte dolore alla schiena nella zona lombo sacrale,sono stato visitato dal mio ortopedico il quale mi ha prescritto una cura medica composta da siringhe di vario genere(toradol-bentelan-lyssen-contramal)per 15 gg sono stato a riposo totale.successivamente ho ripreso a lavorare ma in ogni caso il dolore non è scomparso del tutto infatti ancora oggi dopo due mesi ho ancora un leggero dolore che si acutizza soprattutto la notte,quando rimango seduto per un po’ di tempo.mi stata richiesta anche una R:M:N:rachide lombo sacrale
-Allineamento dei metameri vertebrali senza alterazione della morfologia o del segnale.Il canale spinale è di ridotta ampiezza.Si rileva una riduzione del tono idrico a carico dei dischi L4-L5 e L5-S1 che mostrano una riduzione di altezza,un basso segnale in T2.Protusione discale, a sede mediana e paramediana a L4-L5,che comprime il sacco durale e le rispettive tasche radicolari.Ernia discale estrusivo ascendente,a sede mediana e laterale dx, allo spazio L5-S1,che comprime il sacco durale e la tasca radicolare omolaterale.Il cono midollare è in sede,di forma e volume regolare.
In attesa di una sua risposta non posso fare altro che ringraziarla e augurarle Buon Anno.luigi