DOMANDA
Salve, sono un ragazza di 28 anni alla quale è stata riscontrata una discopatia. Mi è stato suggerito di praticare nuoto o posturale. Secondo lei così facendo potrei evitare una futura ernia del disco ?
Con una gravidanza il problema potrebbe peggiorare ?
Grazie
RISPOSTA
Non mi scrive a quale livello ma presumo a carico del tratto lombo sacrale. Prevenzione e’ non aumentare di peso e se e’ il caso ,cercare di dimagrire;evitare sovraccarichi funzionali.Il nuoto e’ un’ ottima prevenzione.Accortezza nella gravidanza monitorando l’aumento ponderale.
Arturo Guarino
Direttore della struttura complessa di traumatologia dello sport all’Istituto ortopedico Gaetano Pini di Milano. Nato a Torre Annunziata (Napoli) nel 1955, si è laureato in medicina e chirurgia nel 1980 all’Università degli Studi di Milano, specializzandosi poi in ortopedia e traumatologia e in medicina dello sport. Dal 1991 al 1994 è stato medico sociale dell’Inter.
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