DOMANDA
Salve dottore,ho 25 e sono un infermiere,causa il mio lavoro,sono spesso costretto ad effettuare manovre di mobilizzazione,circa 2 anni fà ho avuto una lobosciatalgia dx trattata con cortisone,alla RMN è risultata un ernia del tratto L5-S1 ed L3-L4,fatto anche un ciclo di fisioterapia,da allora cerco di gestire il disturbo utilizzando un corsetto elastico a lavoro ed effettuando esercizi per irrobustire i lombari e i muscoli addominali,nonostatnte ciò a livello lombare avverto sempre un leggero dolore che a volte diventa meno sopportabile mentre al piede destro le dita si contraggono autonomamente mentre cammino,cosa posso fare?inoltre essendo stato sempre uno sportivo vorrei poter fare una leggera corsetta di tanto in tanto per mantenermi in forma,tutti me lo sconsigliano però a 25 anni non voglio sentirmi invalido!!Cosa mi consiglia?
RISPOSTA
Caro Lettore, non deve considerarsi “vecchio” o perso per le attività che le piaciono. Se il dolore alla gamba non è forte sicuramente lei necessita non di un singolo ciclo di fisioterapia ma di una COSTANTE riabiliutazione posturale, metodo di FKT attiva (esercizi che fa lei) che permette di irrobustire la muscolatura della colonna. E così le sarà concessa anche la corsetta che tanto le piace
Distintiu saluti
P.Gaetani
