DOMANDA
buongiorno
vorrei sapere che cos’è la ginnastica respiratoria, come si effettua e a cosa serve.
grazie
RISPOSTA
Col termine di ginnastica respiratoria si intendono numerose attività messe in opera da un istruttore (in genere presso strutture fisioterapiche), sia attive che passive, talcolta abbinate alla ginnastica posturale per migliorare la capacità respiratoria mediante il controllo della muscolatura respiratoria e del ritmo del respiro, esercitando un controllo sia fisico-meccanico che di presa di coscienza dell’atto del respirare. Queste sono utili sia agli obesi che agli anziani, agli atleti come agli ansiosi (quelli col fiato corto). Tuttavia spesso si indica con questo termine tutta la riabilitazione respiratoria e in particolare la fisochinesiterapia respiratoria che comprende tutte le tecniche per la disostruzione bronchiale incluso il drenaggio posturale e metodiche che si avvalgono di apparecchi come il flutter e la PEP mask. Queste sono metodiche insegnate nei corsi di Fisioterapista (corso di laurea triennale in cui insegno a Chieti), e che servono come comprensibile in tutti i casi di disturbi respiratori dovuti a cause polmonari (asma, BPCO, enfisema, bronchiettasie da polmoniti ripetute, tbc, neoplasie) che extrapolmonari (chirurgia toracica, malattie cardiovascolari, riabilitazione, deficit muscolari), e vanno monitorate dallo specialista pneumotisiologo e dal fisiatra. Le singole tecniche non sono brevemente illustrabili nè di mia competenza perciò Le chiedo di rivolgersi agli altri specialisti citati.
