DOMANDA
Buongiorno,ho 26 anni e ho subito 4 interventi al ginocchio sx in 2 anni:3 lateral release,2 condroplastiche artroscopiche,3 sinoviectomie,meniscectomia laterale totale e plastica alare mediale.Sono passati quasi 4 mesi dall’ultimo intervento (plastica alare+condroplastica) e circa fino ad un mese fa andava tutto abbastanza bene:c’era qualche doloretto ancora presente in qualche movimento ma sia il fisioterapista che l’ortopedico mi hanno rassicurato che era tutto normale dato il poco tempo passato dall’intervento e dato i ripetuti traumi chirurgici che ha subito tale ginocchio. Ora però schiocca spesso in fase di flessione ed è diventato molto rumoroso e spesso fa male specie dopo una camminata. A volte il dolore non mi permette di appoggiare il piede a terra, altre volte è simile ad aghi e altre volte mi sento pizzicare nella parte interna. E’ ancora normale? Nel mio caso è più indicato il nuoto o la bicicletta? Con quale frequenza? Grazie
RISPOSTA
Il caso è di difficile interpretazione, dato il numero di interventi subiti, di cui molti ripetuti.
La risposta può essere solo parziale. Per essere più precisi occorrerebbe una visita approfondita, magari correlata ad una RMN recente.
Nel frattempo, il nuoto, stile libero o dorso, evitando la rana, non ha nessuna controindicazione.
Per la bicicletta, consiglierei sella molto alta e terreno assolutamente piangiante, con rapporti molto leggeri.
Cordiali saluti.