DOMANDA
gent.ma Dott.ssa
ho 38 anni e ho avuto un melanoma 5 anni fa. Sono passata dalla dieta a zona alla dieta dukan, che per altro mi ha rovinato i reni e mi sa pure il metabolismo, perchè adesso sono tornata a mangiare la pasta e ingrasso. Da qualche settimana mi sto documentando sull’alimentazione dei magnifici 20 di marco bianchi, mi dà un’indicazione su come deve essere strutturata una giornata tipo con le quantità per perdere qualche kg.
Ringraziandola le auguro una buona giorata.
RISPOSTA
Buonasera,
per avere un programma alimentare specifico le consiglio di rivolgersi ad un professionista che potrà cosigliarla al meglio, valutando direttamente le sue esigenze e la sua storia clinica.