DOMANDA
buonasera ho 40 anni e sono malata di artrite reumatoide,a causa penso dei farmaci che prendo da circa 2 anni ho sempre la glicemia bassa e mi hanno diagnosticato un igt.vorrei sapere quale dieta devo seguire perchè nessuno mi ha detto cosa posso mangiare e cosa no ,e se rischio il diabete la ringrazio per la sua disponibilità cordiali saluti Anna Maria Floris
RISPOSTA
Gentile signora,
è noto da temo che le malattie infiammatorie croniche (come l’artrite reumatoide) si associano ad un maggior rischio di diabete. Spesso anche i farmaci usati per la cura delle malattie reumatiche (in particolare i cortisonici) contribuiscono alla comparsa del diabete. Se le hanno riscontrato una ridotta tolleranza ai carboidrati, allora Lei è una persona a potenziale rischio di sviluppo futuro di diabete. Per prevenirne la comparsa, tre sono i cardini della strategia preventive: una dieta equilibrata, senza zuccheri semplici, attività fisica regolare (almeno 30 min di cammino veloce al dì) e ridurre il peso (se in sovrappeso).
Cordialmente