DOMANDA
Salve dottore, ho 34 anni sono sposato ed ho un bimbo di 3 anni.
da 10 anni soffro di attacchi di panico,mezzi pubblici traffico ecc.. negli anni ho fatto qualche cura a base di farmaci ma dopo quattro o cinque mesi mi sentivo meglio e sospendevo con i medicinali..negli ultimi mesi non prendevo più nulla come farmaci e passavo un periodo di grande stress tra casa lavoro ed i soliti attacchi di panico….una sera per far contento il bimbo ceniamo da mc donald io forse esagero un pò…la notte mi alzo tutto sudato,volevo vomitare ma non ci riuscivo la testa subito mi assale da mille pensieri mille paure..inizio a tremare come una foglia…mani e piedi gelati..sudore…diarrea.. il giorno dopo vado da uno psichiatra dell’asl che mi prescrive cipralex 10 gocce al mattino ed xanaxs 15 gocce tre volte al giorno. ora sono 10 giorni che faccio la cura sto di nuovo mangiando ed i sintomi forti stanno passando anche se mi sento sempre ansioso..la cosa brutta è che di notte non prendo sonno e se ci riesco dopo 2 ore sono sveglio non riesco a prendere piu sonno ed ho una sensazione di paura.che mi fa sentire una sensazione di brividi per il corpo.. tachicardia ecc..di giorno mi sento uno straccio.e la sera ho paura di andare a letto con il pensiero di non dormire di nuovo.e alla fine cosi succede.grazie
RISPOSTA
Il disturbo d’ansia, con attacchi di panico, si associa molto spesso ad insonnia. E’ possibile utilizzare farmaci che curino sia il disturbo da panico che l’insonnia, ed è possibile associare un particolare tipo di psicoterapia (cognitivo-comportamentale) che consente, in prospettiva, di ridurre più facilmente i farmaci. Le consiglio di farsi visitare in un centro specialistico per i distrubi d’ansia, dove potranno fornirle tutti i tipi di terapie. Cordiali saluti. dr. A. Oldani