DOMANDA
Buongiorno, da due settimane non riesco a dormire, alcune notti proprio nulla. Il mio medico mi ha prescritto di prendere proprio se necessario 10 gocce di Alprazolam (xanax?) e mi ha consigliato di alzarmi e fare qualche attività anzichè rigirarmi nel letto. Di giorno sto davvero male e di notte mi prende un’ansia terribile all’idea del giorno dopo. Cosa mi consiglia? Le premetto che da qualche anno soffrivo di risvegli precoci. Grazie mille. Semiu
RISPOSTA
Gentile Lettore/lettrice,
In prima analisi e con le informazioni fornite, l’insonnia che Lei descrive sembra un’insonnia per ora definibile transitoria, in contesto di sindrome ansiosa e probabilmente in relazione ad un evento stressante che dovrebbe sforzarsi di individuare ed analizzare. Il farmaco prescritto, date le sue proprieta’ sedative e come primo rimedio, puo’ considerarsi appropriato. Se nonostante cio’ l’insonnia persitesse oltre le 4 settimane sarebbe bene lei affrontase i problema piu’ in dettaglio presso un centro dl sonno.