intolleranza al lattosio

    Pubblicato il: 6 Aprile 2010 Aggiornato il: 6 Aprile 2010

    DOMANDA

    Buongiorno, sono una ragazza di 23 anni e sono intollerante al lattosio. Non al latte in quanto alimenti come lo yogurt li tollero. Sull’ultimo numero della rivista ok ho letto la pubblicità del prodotto microflorana. Avendo come effetto la diarrea, secondo lei può essere una cura valida per risolvere o limitare il problema? E’ davvero difficile, in quanto il lattosio è contenuto in tanti alimenti. Non riesco a bere nemmeno il latte di capra.
    Grazie mille
    Cordiali saluti
    Silvia

    RISPOSTA

    gent.ma, sarebbe molto interessante capire perchè non tolelra il lattosio: ha avuto malattie infettive gastroenteriche? ha fatto gli esami pe r la malattia celiaca (questa si può presentare anche solo con questo problema)? Per riabituare il suo organismo a produrre l’enzima lattasi , se il suo difetto è legato ad un deficit di produzione di tale enzima, o comunque per “riabituarsi” a farlo “funzionare” occorre reintroduca ogni giorno quantità minime di latte di mucca, ma minime davvero , aumentando molto molto gradualmente e senza associare tale alimento ad altro nella fase di reintroduzione; inolstre può aiutarsi sia con il prodotto menzionato che con un prodotto che si acquaista in farmacia e che in compresse fornisce un enzima simila alla lattasi.