Lavare i capelli tutti i giorni

Gentile Dottore,
sono una ragazza di 25 anni, e per tutta la vita ho lavato i miei capelli tutti i giorni. Ho sempre avuto i capelli molto lunghi, fini, lisci, biondi e soprattutto grassi! Se un giorno non li lavo il giorno dopo non si possono proprio guardare perché fanno davvero schifo. Uso shampoo per capelli grassi, o fini, o biondi, o lunghi, insomma vario spesso; e un balsamo che non appesantisca troppo, come quelli per capelli lisci.
Devo dire che lavandoli tutti i giorni sono belli e sani, tanto che tutti mi chiedono come faccio ad averli così. Ma quando dico che li lavo tutti i giorni mi sento dire che si rovinano, che mi cadranno e diventerò calva, e che proprio perché li lavo tutti i giorni si sporcano di più. Io rispondo che è una assurdità, ma volevo sentire il parere di un’esperto! Inoltre vorrei qualche consiglio su quale shampoo e balsamo sono più adatti a me.
Grazie della sua collaborazione.
Saluti.
M. B. B.