DOMANDA
Buongiorno,
le scrivo per chiederle un consiglio riguardo l’affaticamento visivo dovuto all’uso prolungato di videoterminale.
Ho 27 anni, lavoro al pc per 8 ore circa e alla fine della giornata lavorativa, soprattutto se intensa, ho problemi di annebbiamento della vista e non riesco a mettere bene a fuoco oggetti e persone lontane. Cerco sempre di effettuare delle pause di almeno 10-15 minuti ogni due ore ma non sempre è possibile.
L’ultima visita oculista è dell’agosto 2010, con un riscontro di 10/10 e nessun difetto visivo.
Potrebbero essere utili le lenti con melanina di recente uscite sul mercato?
Grazie mille.
RISPOSTA
Gentile lettore,
quanto lei descrive è un normale affaticamento dell’organo visivo. La visione da vicino, come quella al PC, richiede un processo attivo e quindi è del tutto normale un po’ di stanchezza visiva. Così pure il fatto di vedere un po’ sfocato da lontano dopo un giorno di lavoro è del tutto normale e non è un inizio di miopia. Immagini di fare un altro lavoro, magari un lavoro manuale; la sera le sue braccia sarebbero chiaramente affaticate.
Il VDT non crea patologie; è comunque molto importante garantire e rispettare le ottimali condizioni ambientali e individuali di lavoro.
Distinti saluti