DOMANDA
Gentilissimo dottore, all’età di dieci anni sono stata colpita dal tumore di Askin che mi “divorò” una delle costole “d’appoggio”. A distanza di 18 anni sono in perfetta salute e da circa sei pratico nuoto. Le chiedo se questo sport può farmi male data la mancanza di questa costola, all’epoca non fù fatto alcun cenno a riguardo, ma parlandone con la mia istruttrice di nuoto mi ha consigliato di non eseguire lo stile rana e delfino per non sforzare la schiena e di cercare invece di rinforzare la zona lombare e addominale.Le chiedo inoltre quali sono gli sport che mi sconsiglia e quelli che invece mi consiglia. Grazie mille! Roberta.
RISPOSTA
In genere tutte le attività a impegno moderato sono consigliabili. Sport ad impegno prevalentemente aerobico e intensità sottomassimale, come nuoto, ciclismo, corsa …, sono attività salutari. A queste va sempre aggiunta una idonea attività di tonificazione della muscolatura di tipo “generale”.
Indicazioni specifiche possono essere fornite dallo specialista in Medicina dello Sport, dopo una accurata visita e l’esecuzione degli esami strumentali necessari.
Le consiglio quindi di rivolgersi al medico dello sport per tutte le informazioni specifiche.