DOMANDA
Buongiorno dottore,
per cortesìa vorrei sapere se posso tornare a fare corsa a piedi dopo aver sofferto di lombocruralgia e lombosciatalgia.
Avevo cominciato con questo problema il 21/12/2015, dopo tre mesi ( cura con farmaci , punture , tens e altre cose ) la fase di dolore acuto è passata.Da più di un mese che faccio pilates e camminate 2 o 3 volte a la settimana.
Vorrei sapere se posso tornare a correre a piedi come facevo da più di 30 anni.
Cordiali saluti.
Ariel
RISPOSTA
La valutazione della sua colonna lombosacrale con rxgrafie e Tac e il suo quadro clinico attuale,favorirebbero una mia risposta. Ritengo che in virtù’ del miglioramento segnalato,potrebbe iniziare una camminata a ritmo moderatamente sostenuto su terreno non rigido(asfalto) con tempi via via progressivi e vedere la sua reazione. In caso di assenza di sintomi lombari e periferici,provare corsetta “leggera”,con qualche breve allungo e poi intensificare progressivamente il carico di lavoro. Al presentarsi di “aure” del suo disturbo, interrompere e farsi valutare da uno specialista.
