Mal di testa

Salve,
Allora da più o meno 6 anni soffro di emicrania con aura e al inizio mi veniva 1 attacco al giorno e poi dopo 6 mesi da all’anno scorso mi veniva un attacco ma durava una settimana con disturbo visivo e quest’anno i primi mesi mi veniva ogni 2 mesi che durava una settimana o un po di più poi ho presso ho presso un consulto da un medico in cefalee e mi ha dato Maxal (da prendere in caso di attacco di mal di testa) e mi ha fatto fare anche una risonanza magnetica e andava tutto bene dopo a settembre ho avuto un altro episodio di emicrania con aura che durava una settimana e un’pò di più dopo sono andato dal specialista in cefalee e mi ha dato una terapia da prendere mi ha dato FLUGERAL 5 mg una compresa prima di andare a letto. Dopo che ero andato dallo specialista dopo un mese mi sono cominciati gli attacchi di emicrania senza aura e senza vomito che durano tutti i giorni e tutte le ore che non sono intensi ma mi vengo e dopo circa qualche minuto fanno via e dopo ancora di continuo cosi da qualche mese.
Cosa posso fare perchè non proprio cosa fare che che sono frequenti.
Grazie