DOMANDA
Salve mi chiamo serena ho 18 anni e sono alta 165 cm. peso 52kg. Da un pò di tempo, circa un mese, mangio molto ma il mio peso rimane invariato ed anzi qualche mattina peso anche qualche etto in meno. Può essere che il mio metabolismo abbia accelerato o che, uscendo dal’adolescenza, si sia stabilizzato? ho pensato alla tenia, ma non ne riscontro i sintomi. Adesso, rispetto al passato,no ho alcun problema di stitichezza, anzi vado frequentemente al bagno. Attendo una sua risposta e la ringrazio anticipatamente.
RISPOSTA
Cara amica, premetto che il suo indice di massa corporea rientra nella normalità, pur se vicino al limite della magrezza. Ciò significa che dovrebbe cercare di mantenere il suo peso attuale senza ulteriori dimagramenti che potrebbero essere pericolosi per la sua salute. Non conoscendo la storia recente del suo peso non posso risponderle con cognizione di causa. Peraltro le indicazioni che mi fornisce sono soggettive, nel senso che mi dice genericamente che “mangia molto”, ma ciò andrebbe verificato con un diario alimentare. Potrebbe infatti essere solo una sua convinzione, magari frutto di un confronto con il recente passato in cui mangiava ancor meno. In altre parole, il fatto che lei mangi magari più che in passato non significa necessariamente che mangi molto. Inoltre un mese è poco per apprezzare significative variazioni di peso. Quanto al metabolismo, ogni considerazione deve essere fatta misurandolo, non a sensazione e, inoltre, potrebbe essere utile verificare il dosaggio degli ormoni tiroidei. Quanto alla frequenza di evacuazione, in caso di diarrea andrebbero verificati eventuali problemi di malassorbimento e/o di intolleranze alimentari a diagnosi certa (per intenderci NON i generici test di intolleranza alimentare), quali lattosio e celiachia. In definitiva il mio consiglio è di rivolgersi ad un medico che possa quantificare correttamente i livelli di assunzione alimentare, misurare il metabolismo e verificare patologie tiroidee e di malassorbimento.
Cordiali saluti, Fabio Galvano
