DOMANDA
Gent.ma dottoressa mi rivolgo a lei perchè ho un problema che non riesco a risolvere, soffro di meteorismo addominale, non so quali alimenti devo eliminare dalla dieta e come curarmi,la cosa imbarazzante è che sotto un colpo di tosse succede l’erreparabile. Ho 56 anni. La saluto e aspetto una sua risposta.
RISPOSTA
Gentile Signora,
soffre di meteorismo perchè il Suo intestino non è regolare? Se si cerchi di regolarizzarlo mangiando fibre e bevendo molta acqua. Lei ha abitudine a consumare il pasto velocemente? Se si cerchi di masticare lentamente il cibo e di far durare il pasto almeno 30′. Ci sono dei cibi che possono aumentare il gas intestinale, generalmente gli zuccheri, è intollerante ai latticini? Mangia fuiri pasto frutta o dolci?Può essere opportuno rivolgersi ad un gastroenterologo nutrizionista.
Cordiali saluti
Dr.Laila Cattani Istituto Auxologico Italiano Verbania