Norlevo e ciclo anticipato?

Buongiorno,
avrei cortesemente bisogno di un suo parere. In data 17/05, a circa 18 ore di distanza da un rapporto a rischio e al giorno 13 pm, ho assunto la pillola Norlevo.
Mercoledì 22/05 mi è venuto inizialmente uno spotting di sangue marroncino per poi trasformarsi in un vero e proprio ciclo mestruale della durata di 5 gg., in anticipo però al mio “vero” e normale ciclo che mi sarebbe dovuto arrivare oggi 29/05. Questa mattina ho eseguito anche un test di gravidanza e mi ha dato esito negativo. Questo sanguinamento devo considerarlo come un vero e proprio ciclo mestruale anticipato causato dalla pillola e quindi ricalcolare il prossimo ciclo da questa data? Posso essere sicura quindi di non essere incinta? Un ultima domanda. Vorrei usare un contraccetivo naturale (tipo Persona, Pearly o cyclotest), poichè la pillola anticoncenzionale l’ho usata per troppi anni in passato, sono però metodi sicuri da utilizzare come anticoncezionali?
Grazie.
Saluti.