Ossessioni e possibile Dismorfobia

Mi chiamo francesco ho 21 anni,
Da circa 5 anni convivo con un ossessione che riguarda una modesta acne che mi ha portato ad abbandonare molti amici ed a uscire poco fino a che feci una cura per l’acne che mi tolse dalla depressione ma dopo poco vedevo che iniziarono delle ossessioni che mi facevo io mentalmente del tipo …evitare sostanze tipo saponi e altro per cui pensavo che eventualmente se entravo in contatto con le mani e toccandomi il viso potevo irritarmi la pelle.Cosi iniziarono veri rituali di lavaggi costanti delle mani in qualsiasi posto e questo riusciva a calmare l’ansia ma solo temporaneamente.
Non riuscivo nemmeno a stare vicino a sostanze potenzialmente “irritanti” nemmeno se ero sicuro di non toccarle!!
Ho avuto sempre un insoddisfazione riguardo il mio aspetto e di non piacere agli altri .
Altre mie ossessioni sono tipo controllare ripetutamente il frigorifero in maniere insensata per vedere se ho riposto correttamente i medicinali antiacne da applicare sul viso.
Adesso da poco dopo che una parrucchiera mi ha detto che le sembravano fossero un po diradati i miei capelli ..cosa non vera assicurata dal mio dermatologo ho iniziato ad avere una vera ossessioni per i capelli e quindi nuove ossessioni e rituali quando faccio la doccia.
Ultimamente nella mia testa vengono immagini di possibili contaminazioni per la mia pelle e capelli che però sono impossibili e sembra di delirare….però questi pensieri mi provocano molto disagio. Vorrei Capire!