DOMANDA
Buonasera.
Ho 49 anni, da 4 anni in menopausa spontanea. Non ho fatto TOS a causa di emicranie con uso di contraccettivi orali. Assumo Estromineral Fit che contiene fitoestrogeni, calcio e vitamina D. Faccio molto movimento (camminate, cyclette, nuoto): cio’ nonostante, l’esito di una MOC dexa vertebrale appena fatta e’ BMD 0,804 e T-score -2,2 con diagnosi di osteopenia. Cosa devo fare per rallentare l’impoverimento osseo, ed eventualmente si puo’ migliorare la situazione attuale ?
Grazie mille
RISPOSTA
Gent.ma Signora,
i suoi valori densitometrici non sono particolarmente allarmanti ed alla sua età, con tali valori ed in assenza di altri fattori di rischio quali pregresse fratture da fragilità, terapia prolungata con corticosteroidi, genitori con frattura di femore, malattie croniche, il rischio di frattura è veramente basso.
Inoltre, dopo 4 anni dalla menopausa, la perdita ossea è lenta.
Quello che sta facendo è corretto e non necessita di altre terapie.
Ricontrolli fra 2 anni la densitometria ossea, eseguendo l’esame anche al femore, e chieda al suo medico di valutare l’opportunità di una supplementazione di vitamina D.
Cordiali saluti