DOMANDA
Salve Dottore,ogni tanto mi capita dopo mangiato,che la mia pancia si gonfi e che sia pesante.Premetto che Nn ho flatulenza o altro,ma solo questo dsturbo della pancia pesante e gonfia,anche dopo aver mangiato poco.Vorrei sapere,cosa mi consiglia di fare?se prendessi il carbone vegetale,mi potrebbe aiutare?grazie
RISPOSTA
La cosa migliore è fare una piccola passeggiata (20-30 minuti) dopo il pasto. Il carbone non la può aiutare. Si ricordi comunque di mangiare moderatamente secondo i principi della dieta mediterranea.