DOMANDA
Penso di avere un problema. A scuola non riesco a concentrarmi, non riesco ad ascoltare, se ci provo, finisco sempre per pensare ad altro, a cose non reali, immagino ed immagino. E poi, anche se studio tutto bene e vengo interrogata nella mia testa si crea un caos e non riesco ad esprimermi. Invece a casa passo molto tempo davanti al computer, non riesco a fare amicizia con facilità e in più mi arrabbio facilmente, a volte davvero molto e perdo il controllo, tipo quando qualcuno mi dice cosa fare e io non voglio fare questa cosa o mi mette le mani addosso, di solito reagisco, tipo con mio fratello, sono capitate volte in cui gli ho fatto davvero male. Quando succede che però mi arrabbio solo, senza reagire, mi chiudo in bagno e scoppio a piangere, molte volte mi sono anche auto inflitta delle ferite. Cosa mi succede? E perché non riesco a concentrarmi a scuola?
RISPOSTA
Penso che sia l’adolescenza. Sei in una fase di passaggio, non sei più bambina ma non hai ancora finito di crescere. Tante idee e tanti desideri ti affollano la mente e non sei in grado di scegliere. Hai sbalzi d’umore imprevedibili e rabbie improvvise. Per non essere preda delle emozioni del momento e lasciarti trasportare da fantasie inconcludenti cerca ogni giorno di darti un obiettivo o anche più di uno: qualcosa da iniziare e concludere in un tempo stabilito. Serve avere degli orari e delle scadenze evitando di abbandonarsi al flusso disordinato degli stimoli.
aof