DOMANDA
Salve Dottore,
ho 38 anni. da qualche giorno ho un dolore alla parte dx del collo che va a finire sulla spalla. lo avverto anche quando tossisco, in quanto si contrae il tendine o il muscolo. Ho applicato le fasce thermocare e il dolore è un po attenuato. Lo avverto sopratutto la mattina al risveglio (collo rigido, a dx). che cosa mi consiglia di fare?
Grazie
RISPOSTA
Buongiorno
Prima di tutto bisogna conoscere la postura che lei assume durante il giorno, che potrebbe essere di forte contrattura a livello cervicale dovuto a cattiva posizione del capo mantenuta a lungo. L’irrigidimento porta a compressione dei nervi che portano alla spalla con conseguente dolore. la seconda causa può essere legata ad un cuscino troppo alto o basso ed alla posizione assunta nel sonno. Stati emotivi particolari possono portare a rigidità muscolare
