DOMANDA
Gentile Dottoressa Bordoni,
sono un uomo di 68 anni.
Circa 10 mesi fa sono stato sottoposto ad intervento chirurgico laparoscopico per asportazione della colecisti.
PremettendoLe che l’intervento è stato deciso con una certa urgenza in quanto lo stato della colecisti era decisamente compromesso, sono a richiederLe un consiglio per riuscire ad riacquistare un tono muscolare consono, nonchè un peso forma ideale in base alla mia statura di 175 cm c.a., attualmente peso 71/72 Kg c.a., in quanto dal momento in cui ho affrontato l’intervento sopra descritto, ad oggi non sono riuscito a riprendere un tono muscolare adeguato ed il peso forma ideale.
RingraziandoLa in anticipo per il Suo gentile parere circa il problema sopra espostoLe, colgo l’occasione per inviarLe cordiali saluti.
RISPOSTA
Sebbene sembri impossibile ai più, a volte riacquistare peso è più difficile che perderlo!
Per quanto riguarda il tono muscolare, è ovvio che più che l’alimentazione occorre un buon programma di attività fisica. Per riuscire a riacquistare peso non basta il consiglio di mangiare di più, ma fondamentale è la scelta degli alimenti, per far sì che la sua dieta rimanga bilanciata. Un dietologo saprà sicuramente aiutarla nel modo più opportuno
Cordialmente