DOMANDA
Gent.Dott.ssa,
ho quasi 51 anni, sto assumendo tamoxifene da 2 anni (non sono ancora entrata in menopausa). Sono alta 1,58 e peso 62,5 kg. Il problema è che da un pò mi sento gonfia sopratutto allo stomaco e pancia sempre dopo mangiato. E’ colpa del tamoxifene? Ho evitato di mangiare la pasta (che mi piace tantissimo), pane, legumi, latticini (come yogurt ma è vero che fa gonfiare lo stomaco?). Ho cercato di calare il peso almeno 3 chili ma non riesco, faccio molta fatica perchè ho fame nervosa. Bevo tantissima acqua. vado a nuotare 2 volte alla settimana. Cosa mi consiglia per avere lo stomaco e pancia piatti !!! grazie per l’attenzione e porgo i migliori saluti ED
RISPOSTA
Credo che il suo problema sia piuttosto complesso e la prima cosa da fare è sicuramente quella di fare ogni giorno almeno 30-40 min. di camminata.
In secondo luogo non conosco il motivo per il quale sta assumendo tamoxifene, ma le suggerisco di seguire un regime alimentare che privilegi alimenti di qualità, rispettando i pasti ed inserendo con regolarità frutta, verdura e acqua.
Cordiali saluti
Laura
