DOMANDA
buongiorno Dottore
tra poco io e mia sorella andremo al mare x un mese: mia sorella come sempre starà tutto il giorno sotto l’ombrellone senza mettere nessuna protezione solare e cosî si abbronza senza scottarsi..io invece, anche se sto sotto l’ombrellone (tranne quando faccio qualche tuffo ovvio) metto comunque una protezione 15 perché ho paura dei raggi UVA ma in effetti rimango quasi bianca. Mia sorella dice che sbaglio perché sotto l’ombrellone non mi colpiscono i raggi UVA e secondo lei con la protezione non fabbrico neppure vitamine D.
Chi delle due si comporta nel modo giusto?
La ringrazio e la saluto
RISPOSTA
Gentile Loriana, le creme solari hanno scarso effetto contro i raggi UVA e inoltre sono tutt’altro che salutari, quindi il comportamanto giusto è quello di non mettere creme soalri e, di conseguenza, limitare le esposizioni ai raggi diretti. Sotto l’ombrellone i raggi solari ci raggiungono per circa il 50 % cioè ad una dose che è ben tollerata dalla maggioranza degli individui e che ci ripara dai rischi della luce diretta. Per la Vit. D non ci sono problemi le cellule dell’epidermide sono molto efficienti e a loro basta poca luce per sintetizzare la vitamina. Un caro saluto Prof. M. Monti
