DOMANDA
gentile dottore sono una donna di 40 anni soffro di psicosi e sono in cura con haldol decanoas 150mg i.m.
vorrei sospendere l’haldol perchè mi anestetizza il cervello mi fa sentire incapace di sentire qualsiasi sentimento e intelletualmente sono molto regredita. come posso fare per smettere haldol puntura e al posto dell’haldol ci sono altre punture in commercio me le può dire quali sono?
soffro anche di una grave forma di ansia che non è in farmacoterapia ci sono degli esercizi da fare per non sentire più l’ansia??
grazie
RISPOSTA
La sconsiglio vivissimamente dall’interrompere un farmaco prezioso come l’haldol decanoas. Si affidi ciecamente allo psichiatra che sta aiutandola.
Esercizi per l’ansia ne esistono molti, uno dei più comuni è il training autogeno che Le può essere insegnato da qualche psicologo preparato o che può apprendere da sola sui libri dedicati a tale pratica. Un metodo semoplice ed efficace è quello di espirare con forza per 10-15 minuti in un sacchetto di carta.
Cesare Casati