Qual è un rimedio naturale contro l’ansia?

    Pubblicato il: 20 Marzo 2012 Aggiornato il: 20 Marzo 2012

    DOMANDA

    Salve, devo affrontare un corso di lingue che mi mette tantissima ansia. Ha da consigliarmi un rimedio naturale o omeopatico che possa aiutarmi ad affrontare la cosa con un po’ più di calma (ma, possibilmente, senza controindicazioni)? grazie

    RISPOSTA

    Credo che per il suo caso la pianta migliore sia il Biancospino sotto forma di estratto secco titolato in iperoside minimo 0,7% in capsule, da acquistare in farmacia. Il Biancospino è un buon sedativo diurno, che rende più calmi ma senza stordire. Continui la cura fino a che lo riterrà necessario. Cordiali saluti
    Antonello Sannia