DOMANDA
Gentile dottore, sono entrata in menopausa prima dei 40 anni ed una recente MOC ha evidenziato un’osteopenia di grado severo alla colonna; le chiedo quale attività fisica è possibile praticare nella mia condizione, tenuto conto del fatto che sono anche ipertesa. La ringrazio
RISPOSTA
Gentile Sig.ra, le consiglierei delle lunghe passeggiate all’aperto. L’attività aerobica potrebbe aiutarla anche per l’ipertensione.
Cordiali saluti
Dott. Saverio Colonna