Rapporti insoddisfacenti: come sbloccarmi?

Gentile dottoressa, ho 30 anni e sono sposata. Non ho mai avuto una vita sessuale particolarmente attiva, per educazione e per scelta, e forse anche per questo non ho rapporti soddisfacenti con mio marito, in particolare faccio moltissima fatica a provare piacere durante l’atto sessuale (non ho avuto altri rapporti completi prima di conoscere lui,quindi non posso fare confronti). Il rapporto inizia sempre con le migliori premesse, ma dopo qualche minuto da parte mia la passione diminuisce con un conseguente “non risultato” finale. Penso che questo derivi dal non essere sicura della mia “performance” e anche dal non riuscire lasciare ogni pensiero fuori dalla testa, in quei momenti. La conseguenza e’ che facciamo l’amore molto raramente e sempre con un po’ di ansia, per lo meno da parte mia, perche’ so che alla fine ne restiamo sempre entrambi scontenti e per questo nervosi. Ne ho parlato con mio marito che mi ha caldamente consigliato di parlare con un esperto. Visto che da una mail non so quante informazioni sono riuscita a trasmetterle, le chiedo per lo meno, secondo lei, c’è possibilita’ di “sbloccare” la situazione o meglio, di sbloccarmi e arricchire il mio matrimonio anche di questa felicita? Vivo in una citta’ abbastanza grande ma purtroppo non conosco esperti a cui posso rivolgermi. Come posso trovare un medico o uno psicologo a cui sottoporre questi problemi? La ringrazio anticipatamente.