DOMANDA
Buongiorno dottore,
soffro di reflusso gastro esofageo e incontinenza cardinale, dovuto molto ad uno stato ansioso(secondo me).
Come curarmi in modo naturale, invece degli antiacidi prescritti di continuo dai medici?
Grazie
RISPOSTA
Anzitutto deve curare molto bene l’alimentazione, eliminando i superalcoolici e i cibi molto ricchi di grassi come i fritti, i formacci, gli intingoli, il burro, i salumi e i cibi piccanti. Poi deve mangiare con calma masticando molto bene il cibo e deve smettere di fumare se lo fa. Come cura fitoterapica le consiglio di prendere lo zenzero come estratto secco titolato in gingeroli minimo 4%, alla dose di 300-400 mg poco prima di pranzo e la stessa dose poco prima di cena. Lo zenzero infati favorisce la digestione del cibo e protegge lo stomaco. Può continuare la cura cronicamente se necessario.
Cordiali saluti
Antonello Sannia