DOMANDA
Buongiorno Dottore
Alterazione di segnale su base degenerativa per disidratazione del nucleo polposo, degli ultimi due dischi intersomatici lombari. Bulging focale posteriore al passaggio L4/L5
Protusione focale postero-laterale destra del disco L5/S1
Non evidenti processi espansivi intradurali
Nella norma l’intensità del cono midollare
Focale alterazione di segnale di aspetto angiomatoso del margine infero-laterale destro di L5.
Questo è il referto che mi è stato consegnato. Ho 51 e come in questo momento sono bloccato con il dolore alla schiena che in questo caso ho anche sono a letto e un leggero fastidio sia alla colonna che sulla natica destra. Mi è stato consigliato di effettuare cicli di fisioterapia generica e attività come il nuoto.
Mi farebbe piacere , per quelle che sono le notizie da me inviate, un Suo gentile parere e eventuali precauzioni da prendere.
Pasquale
RISPOSTA
La degenerazione, ossia il consumo, degli ultimi 2 dischi lombari è la causa dei suoi disturbi dolorosi. Il fattore ancora “positivo” per così dire però è che il dolore è ancora limitato alla colonna lombare e al gluteo. Finchè non compare la sciatalgia, ossia un vero dolore irradiato all’arto inferiore, la riabilitazione e le cure mediche hanno ancora buone possibilità per aiutarla.
Quindi Dieta, se siano un pò in sovraccarico ponderale, e ripresa di una buona attività fisica, se siamo un “pò pigri”. Consiglio in questa fase il nuoto stile dorso e stile libero. E’ ovvio che questo programma lo inizierei, una volta superata questa crisi dolorosa, direi dopo 2 settimane: per il dolore in questo momento sono necessari il riposo soprattutto e le cure con antidolorifici.