R.M.N. ginocchio sx

Gentilissimo Dottore, mi chiamo Claudio, ho 39 anni, da quando ne avevo 10 gioco a calcio, circa 40 giorni fa dopo una giornata di snowboard ho riscontrato malessere al ginocchio sx nella zona del menisco mediale, un dolore come mi era già capitato altre volte senza destare preoccupazioni, tanto che la sera seguente sono andato ad allenarmi senza problemi e nessun dolore. La mattina dopo però avevo il ginocchio gonfio e dolorante, così mi sono deciso a fare una R.M. il cui esito cita così: alterazioni degenerative del menisco mediale che presenta in corrispondenza del corpo irregolarità delle limitanti articolari di tipo fissurativo. Regolare il menisco laterale. Regolari i legamenti crociati e collaterali. Alterazione artrosiche associate a condrosi alle superfici di carico femotibiali, sul versante interno, con presenza di alterazione di segnale alla spongiosa ossea sottocorticale del piatto tibiale corrispondente, di tipo sclerotico. Condrosi alla femoro-rotulea con tendenza a lateralizzazione della rotula. Accentuata la settatura sinoviale nella parte profonda del corpo di Hoffa. Presente discreto versamento endoarticolare. Diffusamente ispessito per tendinosi del tendine del sottorotuleo. Dopo aver sgonfiato il ginocchio con l’ argilla e sentendomi decisamente meglio ho provato ad andare a correre, riscontrando malessere e il giorno seguente nuovamente gonfiore. Vorrei avere da Lei un’ opinione e le possibili cure da effettuare. Grazie in anticipo, distinti saluti.