DOMANDA
Buongiorno Dott.
ho 34 anni e da circa 7 anni soffro di una lombalgia, dopo 1 mese dall’ inizio del dolore alla schiena mi son recato dall’ortopedico il quale mi ha prescritto esame rmn, referto dice “rettilineizzata la fisiologica lordosi, piccola ernia con estrinsecazione posteriore mediana lievemente prevalente verso destra e comprimente il sacco durale a carico del disco l5-s1, che presenta alterazione di segnale in rapporto a malacia, canale vertebrale con ampiezza verso i limiti inferiori della norma.
La cura prescritta dall’ ortopedico è stata :
deflan 30mg per otto gg
miotens e diclorem iniez intramuscolari per 8gg
uso di un busto e rinforzo degli addominali, consigliato il nuoto o ginnastica antigravitazionale.
Pur avendo eseguito questa cura non ho trovato molto giovamento.
Ci sono soluzioni alternative?
Premetto che son in sovvrapeso di 8kg, per poter smaltire i chili in eccesso posso fare della corsa dolce?
Nel ringraziarLa,
Cordiali Saluti
RISPOSTA
La sua lombalgia è legata alla discopatia, ossia alla sofferenza del disco L5-S1, l’ultimo disco mobile della colonna lombare. Il disco funziona come un ammortizzatore e nel suo caso non funziona più a dovere. Dopo tanti anni di dolore è necessario procedere all’intervento. Nel suo caso consiglio l’applicazione di una protesi totale di disco che permette di riupristinare il movimento e togliere il dolore. Questo tipo di intervento viene però praticato nel nostro e in pochi altri centri in Italia. E’ necessario vedersi ovviamente con una RM recente della colonna lombare (quando dico recente intendo di non più di 1 anno fa). In attesa dimagrire è una buona idea e nel suo caso sconsiglio la corsa e consiglio invece il nuoto.