Scoliosi : Nuoto o no ?

Salve sono Davide Nucera da Reggio Calabria. Ho 21 anni ma gia da circa 3 anni ho notato di avere una brutta scoliosi. Ho fatto le dovute cure e ho chiesto parere ad uno specialista che mi ha consigliato di fare molto stretching sulle gambe visto la mia scarsa elasticità , e di iscrivermi in una palestra correttiva o in una piscina. Mi sono iscritto in una palestra e seppur non correttiva devo dire che il dolore è passato ovviamente non curando la schiena. A distanza di 3 anni mi sono iscritto in piscina … ma leggendo molti pareri medici noto che la piscina potrebbe crearmi dei disturbi alla schiena. Il problema in generale consiste che a vista d’occhio quando mi viene il dolore (in basso a sinistra)il mio corpo tende a decentrarsi spingendo tutto verso sinistra come se una parte fosse piu sporgente di un altra e mi preoccupa questo fatto estetico ( dolore quasi niente anche se noto di avere difficoltà in certi movimenti ) . Inoltre non so se è bene o male mettere i plantari nel mio caso anche se non ho una decentramento del bacino secondo le lastre fatte un anno fa. Lei mi consiglia la piscina ? COme devo comportarmi ? che limiti devo avere ? PS: Lo specialiste mi ha segnato delle pillole da prendere in caso di dolore che funzionano ma credo siano antidolorifici. Grazie per l’attenzione aspetto una vostra risposta cordiali saluti Davide.