DOMANDA
Ho sentito parlare dei semi di chia sembra abbiano mille virtù … cosa ne pensa …. sa darmi qualche informazione circa i suoi benefici ??? ci sono controindicazioni ??? possono essere invece a lungo andare causa di brutti mali ?? (sono cancherogeni??). Sono titubante non essendo semi di origine italiana. Mi sa dire se esiste solo una qualità ?? ed eventualmente se ci sono più qualità quale consiglia?? e dove si possono acquistare??? grazie infinite
RISPOSTA
Buongiorno,
sfortunatamente la caccia all’alimento salvifico e panacea di tutti i mali non si arresta mai. Non esiste in realtà un alimento da preferire su tutti ma al contrario una composizione della dieta ideale che deve essere variata e seguire le linee guida per una sana alimentazione.